متى يظهر ترهل الجسم بعد خسارة الوزن وافضل طرق علاجه؟
هل عانيت ترهل الجسم بعد خسارة الوزن؟ هل تبحث عن حلول فعالة لحل هذه المشكلة المؤرقة؟ سنتناول في هذا المقال من مقالات موقع شفط الدهون دوت كوم أسباب ترهل الجسم بعد خسارة الوزن، ونتعرف على درجات ترهل الجسم، وما هي أفضل الطرق لعلاجها جراحيًّا وبدون جراحة، كما نجيب عن أهم الأسئلة الشائعة حول ترهل الجسم مثل ما هو أفضل كريم لشد الترهلات بعد الريجيم؟ وما هي أفضل طريقة لعلاج ترهل البطن السفلي بعد الريجيم؟ فتابع معي عزيزي القارئ.
ترهل الجسم بعد خسارة الوزن
لا شك أن فقدان الوزن الزائد هو وسيلة ممتازة لحماية الجسم من الكثير من الأمراض مثل داء السكري وارتفاع ضغط الدم والإصابة بالجلطات وغيرها الكثير، ولكن يمثل فقدان الكثير من الوزن في فترة قصيرة الذي عادة ما يحدث بعد جراحات السمنة المفرطة مثل عمليات التكميم وتحويل المسار واتباع أنظمة الريجيم أحد أشهر أسباب ترهلات الجسم، وغالبًا ما يؤثر ترهل الجسم بعد خسارة الوزن سلبًا في الصحة النفسية للإنسان، كما يقلل ثقته بنفسه.
تعرف على: تجارب عملية شد ترهل الجسم بعد البالون – حجز مع كبرى العيادات
أسباب ترهل الجسم (متى تظهر الترهلات)؟
يُعد ظهور ترهلات الجسم مصدر إزعاج واضطراب للكثيرين، حيث إنها تُفقد الجسم حسه الجمالي وتشوه المنظر، وتتمثل أهم أسباب ترهل الجسم فيما يلي:
- فقد الكثير من الوزن في مدة قصيرة.
- التدخين، حيث يؤدي التدخين إلى تقليل إنتاج الجلد للكولاجين.
- عدم ممارسة التمارين الرياضة بانتظام، مما يؤدي إلى ضعف العضلات وتراكم الدهون وترهل الجلد.
- التعرض الدائم لأشعة الشمس والأجواء الحارة، التي قد تؤدي إلى تكسير الكولاجين والإيلاستين في الجلد.
- التقدم في السن حيث ينخفض إنتاج البشرة للكولاجين والإيلاستين، مما يؤدي إلى انخفاض مرونة الجلد وظهور الترهلات.
اقرأ أيضًا: ما هي عملية tummy tuck لشد الترهلات وكم سعر العملية؟
شكل الجسم بعد فقدان الوزن
إن نزول الكثير من الوزن في مدة قصيرة يُفقد الجلد مرونته، حيث تتلف ألياف الكولاجين والإيلاستين المسؤولة عن مرونة الجلد، مما يؤدي إلى حدوث الترهلات، فنرى أن الجلد أصبح متدليًّا فضفاضًا كما هو الحال في ترهل المؤخرة والأفخاذ والذراعين والبطن وغيرها مما يشوه المنظر الجمالي للجلد، كما يَزيد من احتمالية الإصابة بالفطريات والروائح الكريهة في درجات الترهل الشديدة.
والآن نتحدث _عزيزي القارئ_ عن درجات ترهل الجسم المختلفة، والعلاج الأنسب لكل درجة؛ فتابع معي.
درجات ترهل الجسم
تنقسم درجات ترهل الجسم إلى ترهلات بسيطة ومتوسطة وشديدة، وتختلف درجات ترهل الجسم بعد خسارة الوزن بِناء على عدة عوامل منها:
- مقدار فقدان الوزن: كلما زاد مقدار فقدان الوزن زاد الترهل.
- مدة النزول في الوزن: كلما قلت مدة النزول في الوزن زاد الترهل.
- السن: كلما تقدم السن قل احتواء الجسم على الكولاجين وزاد الترهل.
- العوامل الوراثية والجينية: تلعب دورًا كبيرًا في استجابة الجسم لفقدان الوزن وظهور الترهلات.
ويُحدد طبيب التجميل درجة الترهل بناء على القياسات الطبيعية للجسم، فعلى سبيل المثال تقع السرة في منتصف البطن بين عظمة القص في القفص الصدري وعظمتي العانة أسفل البطن، وتمثل المسافة الطبيعية بين السرة وعظمة القص 9 سنتيمترات تقريبًا، وكذلك تمثل المسافة بين السرة وبداية عظمة العانة 9 سنتيمترات، ويحدد الطبيب درجات ترهل البطن تبعًا لاختلاف هذه القياسات.
مقال حصري عن: تعرفي على سعر عملية شد البطن الجراحي والليزر في 3 دول عربية
كيفية شد الجلد المترهل بعد فقدان الوزن بدون جراحة؟
الآن بعد أن تعرفنا على أسباب ترهل الجسم بعد فقدان الوزن سنتناول _عزيزي القارئ_ في السطور القادمة كيفية شد الجلد المترهل بعد فقدان الوزن بدون جراحة.
أولًا: شد ترهل الجسم بعد فقدان الوزن بالجي بلازما (شد ترهل الجسم بأسبوع)
يُعد اكتشاف جهاز الجي بلازما لشد ترهل الجسم بعد فقدان الوزن طفرة في مجال التجميل وشد الترهلات، فقد أصبح حلًا فعالًا وبديلًا عن عمليات الشد الجراحي في درجات الترهل البسيطة والمتوسطة، واقتصر دور عمليات شد الجلد الجراحية على شد الترهلات العنيفة.
يعمل جهاز الجي بلازما على شد ترهلات الجلد بواسطة دمج تقنيتي الطاقة الترددية العالية وغاز الهيليوم المتأين، مما يؤدي إلى إنتاج طاقة حرارية عالية تتسبب في انكماش الألياف وشد الجلد، كما يعمل غاز الهيليوم المتأين على تبريد المنطقة لحظيًّا لحمايتها.
تتم جلسة الشد الأيوني للجلد في غرفة عمليات اليوم الواحد بتخدير موضعي مع وضع منوم وريدي أو تخدير كلي تبعًا للحالة الصحية للعميل ورغبته، ومن ثَمّ يُجري جراح التجميل فتحة صغيرة لا تتجاوز النصف سنتيمتر لإدخال أنبوب الجي بلازما تحت الجلد مباشرة.
تستغرق الجلسة من نصف ساعة إلى 45 دقيقة، وتظهر النتائج بعد الجلسة مباشرة إلا أن النتائج النهائية تظهر خلال شهرين إلى ثلاثة من إجراء الجلسة. كثيرًا ما تقترن جلسة الجي بلازما بشفط الدهون بجهاز الفيزر الأمريكي، ولكن هذا لا ينفي إجراء جلسة الجي بلازما منفردة في حالة عدم الحاجة إلى شفط الدهون.
مقال متميز لا يفوتك عن: جي بلازما للزنود قبل وبعد تعرف على الاضرار والتكلفة والنتائج
ثانيًا: شد ترهل الجسم بعد خسارة الوزن بالهايفو
يعد جهاز الهايفو أحد الطرق غير الجراحية لشد ترهل الجسم بعد خسارة الوزن، وينحصر استخدام جهاز الهايفو في شد الترهلات البسيطة إلى المتوسطة، فهو لا يفيد في درجات الترهل الشديدة. يُنتج جهاز الهايفو نبضات فوق صوتية شديدة التركيز تفوق قوة نبضات جهاز الليزر ويُحسن من مظهر الجلد المترهل بنسبة تصل إلى 30%، وذلك عن طريق تحفيز إنتاج الكولاجين المسؤول عن شد الجلد.
يُستخدم جهاز الهايفو سطحيًّا على الجلد، وتظهر النتائج تدريجيًّا خلال كورس العلاج، الذي يتضمن إجراء 6 جلسات تقريبًا على مدار ثلاثة إلى أربعة أسابيع، وقد تختلف المدة تبعًا للخطة العلاجية للطبيب.
اقرأ أيضًا: تفاصيل عملية شد ترهلات الابطين- تجربتي والاسعار والحجز
ثالثًا: شد الترهلات بالليزر
يُستخدم جهاز الليزر لشد ترهلات الجسم البسيطة إلى المتوسطة، حيث يدخل أنبوب جهاز الليزر تحت الجلد مباشرة لتحفيز الجلد على إنتاج الكولاجين والتخلص من الترهلات نسبيَّا، ولكن يعد شد الترهلات بالليزر من الأمور غير الشائعة هذه الآونة، وذلك نظرًا لقلة نتائجها مقارنة بالتقنيات الحديثة ذات الفاعلية الأكثر مثل جهاز الجي بلازما أو ما يسمى بجهاز النحت الأيوني للجسم.
رابعًا: شد الترهلات بعد الرجيم بالرياضة
يُعد شد الترهلات بعد الريجيم بالرياضة أحد الوسائل الفعالة للتخلص من الترهلات، لكنها تتطلب المزيد من الوقت والجهد والالتزام للوصول إلى نتائج مرضية، فممارسة التمارين الرياضية ساعة يوميًّا على مدار خمسة أيام أسبوعيًّا لعدة أشهر قد يُفيد في علاج الترهلات، ومن الجدير بالذكر أن التمارين الرياضية تفيد في درجات الترهل البسيط إلى المتوسط، لكنها من الصعب أن تفيد في درجات الترهل الشديد.
تمارين لشد الترهلات بعد الريجيم
تُعد تمارين المقاومة ورفع الأثقال من أفضل التمارين لشد الترهلات بعد الريجيم للرجال والنساء سواء، حيث تُحفز هذه التمارين العضلات على النمو وتقلل من وجود الترهلات، كما أنها تحرق المزيد من السعرات الحرارية، لكنها تستلزم تطبيق نظام غذائي صحي غني بالبروتين اللازم لبناء كتلة عضلية جديدة، خالي من الدهون المشبعة والكربوهيدرات المصنعة مثل الأرز الأبيض والمعكرونة.
شاهد المزيد حول: كم تكلفة عملية شد البطن في مستشفى الحبيب بالريال السعودي؟
علاج ترهل الجلد بعد فقدان الوزن جراحيًّا
يهدف علاج ترهل الجلد عن طريق عمليات الشد الجراحية إلى التخلص نهائيًّا من الترهلات العنيفة التي تتبع النزول الشديد في الوزن بعد جراحات السمنة المفرطة مثل التكميم وتحويل المسار، واتباع أنظمة الريجيم القاسية واستخدام أدوية التخسيس.
يتمثل إجراء عمليات الشد الجراحية في عمل شق جراحي بين الجلد والعضلات دون المساس بأي من الأعضاء الداخلية، ومن ثَمّ قص الجلد الزائد وخياطة الجرح خياطة تجميلية، ومن الممكن إجراء الشد لأكثر من منطقة خلال العملية نفسها مثل إجراء الشد للأرداف والأفخاذ معًا، أو إجراء عملية 360 لشد البطن وأسفل الظهر معًا.
يُقيم العميل بالمستشفى مدة يومين إلى ثلاثة بعد العملية، وذلك للاطمئنان على صحته وإعطائه المسكنات الوريدية المناسبة، ويحاول الأطباء جاهدين إجراء عمليات الشد دون ألم يُذكر وذلك بواسطة استخدام جهاز pca لتسكين الألم بعد العملية مدة تصل إلى 6 أيام تقريبًا، فلا يشعر المريض بألم نهائيًّا نظرًا لوجود المسكنات القوية به.
الآن إليك تكلفة عملية شد ترهلات الجسم في مصر والمملكة العربية السعودية؛ لتختار ما يناسبك تبعًا لإمكاناتك المادية.
تكلفة عملية شد ترهل الجسم بعد خسارة الوزن في السعودية
تتميز المملكة العربية السعودية بوجود أفضل الكوادر الطبية في مجال التجميل، كما تتميز بوجود أرقى المستشفيات ومراكز التجميل، لكنها تفتقر إلى وضع تكلفة مناسبة لميزانية المواطن السعودي.
فنرى ارتفاع مبالغ به في تكلفة عمليات التجميل كافة، حيث يبلغ متوسط تكلفة عملية شد البطن 25000 ريال سعودي، بينما يبلغ متوسط تكلفة شد الأرداف والأفخاذ 20000 ريال سعودي، وتتراوح تكلفة شد الثدي بين 15000 إلى 25000 ريال سعودي، لذا يلجأ الكثير من السعوديين للسفر خارج المملكة لإجراء عمليات شد الترهلات وغيرها من عمليات التجميل بالجودة نفسها وبتكلفة أقل.
تعرف على: تجربتي مع عملية شد البطن في الرياض وسعر العملية وأفضل دكتور
تكلفة عملية شد ترهل الجسم بعد خسارة الوزن في مصر
تعد مصر من أوائل البلدان العربية في السياحة العلاجية، ويأتي إليها الراغبون في إجراء عمليات التجميل من جميع الدول العربية، حيث تذخر بنخبة من جراحي التجميل ذوي الخبرة والمهارة، كما تمتلئ بالعديد من المستشفيات ومراكز التجميل المُجهزة بأحدث التقنيات العالمية.
تتميز مصر بتقديم عمليات التجميل كافة بأسعار تنافسية ومناسبة للجميع، فيبلغ متوسط تكلفة شد البطن 35000 جنيه مصري، أي ما يُعادل 9000 ريال سعودي، بينما يبلغ متوسط تكلفة شد الأرداف والأفخاذ 43000 جنيه مصري، أي ما يُعادل 10000 ريال سعودي تقريبًا، وتكلفة شد ترهلات الثدي 35000 أي ما يُعادل 8000 ريال سعودي.
اقرأ أيضًا: تكلفة عملية شد الذراعين في جدة ومصر جراحة وبدون مع احسن طبيب
أفضل طبيب في مصر لشد ترهل الجسم بعد خسارة الوزن
يُعد دكتور شريف حجازي أفضل طبيب في مصر لشد ترهل الجسم بعد خسارة الوزن، فقد تلقى الكثير من التدريب والخبرة، كما أجرى أكثر من 5000 عملية لشفط الدهون وشد الترهلات بنسبة نجاح تتعدى 96%.
حصل دكتور شريف حجازي على ماجستير جراحة التجميل والليزر وزراعة الشعر الطبيعي، كما أنّه عضو الجمعية المصرية لجراحي التجميل والإصلاح ESPRS، وعضو الجمعية الأوروبية لجراحات تنسيق القوام، وعضو الجمعية الأوروبية لزراعة الشعر.
أسس دكتور شريف حجازي عيادة شريف كلينك التي في مساكن شيراتون، شارع زكريا، عمارة 5، مربع 1181 الوزارة، متفرع من شارع سيد زكريا بجوار بنك CIB، محافظة القاهرة، التي تقدم العديد من جراحات التجميل مثل عمليات تنسيق القوام وعمليات التثدي وزراعة الشعر عند الرجال بأحدث التقنيات والأجهزة، كما تطبق العيادة أعلى مستويات الأمان ومكافحة العدوى لمواجهة جائحة كورونا، ويمكنك التواصل معه من خلال الضغط هنا.
مقال حصري عن: تجربتي مع دكتور شريف حجازي لشفط الدهون وشد الترهلات بمصر
تجارب شد ترهل الجسم بعد خسارة الوزن (شد الجسم المترهل مجرب)
إن مشاهدتك لمزيد من تجارب شد ترهل الجسم بعد خسارة الوزن يُساعدك في معرفة المميزات والعيوب واتخاذ القرار الصحيح الذي يُلائمك، لذا يحرص موقع شفط الدهون على توضيح طرق شد الجسم المترهل مُجرب لأكثر من عميل؛ فتابع معي عزيزي القارئ.
تجربتي مع شد الترهلات بعد الريجيم (جسمي مترهل بعد الرجيم تجربتي)
تروي رؤى تجربتها مع شد الترهلات بعد الريجيم قائلة “لقد زاد وزني كثيرًا بعد الحمل والولادة، فلم تعد ملابسي تليق بي، وكنت أحاول اختيار ملابس كبيرة لإخفاء وزني الزائد إلى أن بدأت تطبيق أحد أنظمة الريجيم، وبالفعل بدأ وزني في النزول مما أسعدني جدًّا ولكن أصبح جسمي مترهلًا بعد الرجيم.
ولاحظت بعد نزول 10 كيلو جرامات تقريبًا من وزني وجود بعض الترهلات في منطقة الذراعين والبطن، مما دفعني للذهاب إلى طبيب التجميل لإيجاد حل فعال ومناسب لهذه المشكلة المزعجة، واقترح الطبيب إجراء عملية شفط الدهون بالفيزر للبطن والذراعين ومن ثَمّ شد الترهلات بالجي بلازما في الجلسة نفسها، وبالفعل أجريت العملية، وكانت تجربتي مع شد الترهلات بعد الريجيم ناجحة جدًّا واختفت الترهلات بنسبة كبيرة جدًّا”.
تعرف على: تجربتي مع عملية شد البطن للرجال بالتفصيل والحجز مع احسن طبيب
تجربتي مع شد ترهلات الجسم بعد التكميم
يروي محمد تجربته مع شد الترهلات بعد التكميم قائلًا “أبلغ من العمر 22 عامًا، وكنت أعاني السمنة المفرطة، وأجريت منذ عامين تقريبًا عملية التكميم لإنقاص الوزن، وتغير مظهري تمامًا حيث خسرت أكثر من 35 كيلو جرامًا، وبالرغم من فرحي لإجراء عملية التكميم لإنقاص وزني، فإنها كانت من أسباب ترهل جسمي في سن صغير.
وتوجهت إلى جراح تجميل مشهور لاستشارته في حالتي، وقد أوضح أن الحل المناسب لشد ترهلات الجسم بعد التكميم هو الشد الجراحي، وبالفعل أجريت عملية الحزام لشد الجسم وأجريت بعدها بـ 6 أشهر عملية شد ترهلات الذراعين والأفخاذ، وبفضل الله كانت تجربتي مع شد ترهلات الجسم بعد التكميم رائعة وزالت ترهلاتي تمامًا”.
مقال متميز عن: تكلفة عملية شد الثدي في السعودية ومصر – الحل النهائي للثدي المترهل
الأسئلة الشائعة حول ترهل الجسم بعد خسارة الوزن
نتعرف معًا على أهم الأسئلة المتعلقة بترهل الجسم بعد خسارة الوزن مقدمة لكم من فريق عمل موقع شفط الدهون دوت كوم.
ما هي أسباب ترهل الفخذين ومتى يترهل الجسم؟
ترجع أسباب ترهل الفخذين إلى النزول السريع في الوزن، وعدم ممارسة التمارين الرياضية بانتظام، كما تُساعد العوامل الوراثية والتقدم في السن في حدوث ترهلات الجسم عامة.
كيف أتجنب ترهل الجلد بعد الريجيم؟
يمكنك تجنب ترهل الجلد بعد الريجيم بواسطة الحفاظ على معدل نزول الوزن، حيث إن خسارة الكثير في الوزن في مدة قصيرة يساعد كثيرًا في ظهور الترهلات، كما أن لاتباع نظام غذائي صحي ومتوازن وممارسة التمارين الرياضية بانتظام والإكثار من شرب الماء دور فعال في تجنب ترهل الجلد بعد الريجيم.
ما هي أسباب ترهل الجسم بعد الرياضة؟
يتساءل البعض حائرين عن أسباب ترهل الجسم بعد الرياضة، في الحقيقة أن ممارسة الرياضة من الأمور الحياتية المهمة التي ينبغي لنا جميعًا ممارستها بانتظام لما لها من فوائد عظيمة للصحة وشكل الجسم، وقد يحدث ترهل للجسم نتيجة التوقف عن أداء الرياضة واتباع نظام غذائي خاطئ، فالرياضة ليست سببًا في ظهور الترهل؛ إنما نمط الحياة غير الصحي والابتعاد عن الرياضة هو السبب الحقيقي لظهور الترهلات.
ما هو أفضل كريم لشد الترهلات بعد الريجيم؟
إن كنت تتساءل عن ما هو أفضل كريم لشد الترهلات بعد الريجيم؟ فدعني أخبرك _عزيزي القارئ_ أن تأثير هذه الكريمات ضعيف جدًّا مهما ازدادت تكلفتها، فمن الممكن أن تستخدم عاملًا مساعدًا فقط في درجات الترهل البسيطة، فلا تضيع وقتك ومالك في استخدام أشياء لن تحقق لك النتائج المرجوة.
ما هي أفضل طريقة لعلاج ترهل البطن السفلي بعد الريجيم؟
إن كنت تبحث عن أفضل طريقة لعلاج ترهل البطن السفلي بعد الريجيم، فإن استشارة طبيب تجميل مختص ومعرفة درجة الترهل والتعامل الأنسب معها، هو السبيل لعلاج فعال وناجح.
في الختام نرجو أن نكون قد قد أجبنا عن كل ما يدور في ذهنك _عزيزي القارئ_ حول ترهل الجسم بعد فقدان الوزن، لمزيد من الاستفسارات يمكنك التواصل معنا؛ فموقع شفط الدهون يُرحب بكم دائمًا.