كيفية التخلص من التثدي عند الرجال بالفيزر والليزر وبدون جراحة
تؤرق مشكلة التثدي الكثير من الرجال وبالرغم من أن الجينو ليست لها أضرار خطِرة على الصحة العامة للمريض، إلا أنها تؤثر على الشكل الخارجي للجسم وتجعله غير لائق، وتؤثر سلبًا على الحالة النفسية للمريض، وتجعله يفضل الانعزال والابتعاد عن التجمعات خوفًا من الشعور بالإحراج، ويجب الوضع في الاعتبار أن درجات التثدي تختلف من شخص إلى آخر، وبالتالي تختلف طرق العلاج ولا يمكن اعتماد طريقة واحدة معينة لاستخدامها على جميع الحالات.
لذلك يبحث المرضى في كل مكان عن إجابة محددة لسؤال كيفية التخلص من التثدي عند الرجال؟ وهل يمكن علاج التثدي دون جراحة؟ وسنتعرف من خلال هذه المقالة على إجابات واضحة ومحددة لكل الأسئلة التي تُؤرق المريض، والطرق المناسبة لعلاج كل درجة من درجات التثدي والفرق بينهم.
كيفية التخلص من التثدي عند الرجال؟
قبل الحديث عن كيفية التخلص من التثدي عند الرجال يجب معرفة ما هو التثدي الحقيقي؟ وماهي درجاته المختلفة؟ ومعرفة الفرق بين التثدي الحقيقي والتثدي الكاذب.
ما هو التثدي الحقيقي وما هي درجاته؟
يُعدّ التثدي الحقيقي تضخم في الغدد اللبنية والأنسجة الدهنية الموجودة في الثدي، ويمكن أن يحدث في الطفولة أو البلوغ أو في سن كبير، وهناك الكثير من أسباب التثدي عند الرجال مثل حدوث تغيرات هرمونية وزيادة هرمون الإستروجين، أو بسبب آثار جانبيّة لأدوية معينة.
ويتميز التثدي الحقيقي بوجود درجات مختلفة حيث يمكن تشخيصها كالآتي:
- تثدي درجة أولى: تضخم طفيف في الثدي مع عدم ترهل في الجلد.
- تثدي درجة ثانية: تضخم متوسط للثدي مع عدم وجود جلد زائد.
- تثدي درجة ثالثة: تضخم متوسط للثدي مع وجود جلد مترهل.
- تثدي درجة رابعة: تضخم ملحوظ وكبير في الأنسجة الدهنية مع وجود جلد مترهل ترهلًا كبيرًا.
بينما يُعدّ التثدي الكاذب تراكم للدهون حول منطقة الصدر بسبب اكتساب وزن زائد، وفي هذه الحالة لا توجد غُدة لبنية زائدة في أنسجة الثدي، ويمكنك معرفة المزيد من المعلومات عن درجات التثدي المختلفة وكيفية علاجهم
تعرف علي 5 مزايا لشفط الدهون للصدر للرجال تعرف عليها الآن
كيفية التخلص من التثدي عند الرجال جراحيًّا؟
تُعدّ الجراحة هي الحلّ الأمثل لإزالة التثدي، وخاصةً التثدي الحقيقي بجميع درجاته، فوجود الغدة اللبنية جعله من الصعب الاستجابة لأي طرق طبيعيّة.
كيفية التخلص من التثدي عند الرجال بالفيزر؟
يُعدّ جهاز الفيزر الأمريكي من أحدث التقنيات في شفط الدهون عامةً وعلاج التثدي خصوصًا، وذلك لما يمتلكه من مميزات جعلته في مقدمة بحث المرضى عن أفضل الطرق الجراحية للتخلص من الجينو، حيث يتم علاج التثدي بالفيزر عن طريق استخدام الموجات فوق الصوتية لتفتيت الدهون والأنسجة.
- يقوم الطبيب بعمل شق صغير في ثنايا الجلد؛ وذلك لضمان عدم ظهور ندبات بعض الجراحة.
- يتم إدخال الموجات فوق الصوتية من خلال هذا الشق؛ لتفتيت وتكسير الدهون دون إلحاق الأذى بالعضلات والأنسجة المحيطة بالمنطقة المعالجة.
مميزات التخلص من التثدي عند الرجال بالفيزر
- نسبة وجود ندبات بعد الجراحة قليلة جدًا.
- تتم عن طريق جلسة واحدة لا تتخطى ساعة.
- غير مرهقة ولا متعبة إطلاقًا للمريض ولا الطبيب.
- فرص حدوث عدوى أقل من شفط الدهون التقليدي.
- نسبة حدوث نزيف في أثناء الجراحة أو بعدها قليلة جدًا.
- لا تحتاج إلى تخدير عام، وتتطلب فقط تخدير موضعي ويكون المريض مستيقظًا طوال مدة الإجراء.
- يستطيع المريض العودة لممارسة حياته الطبيعية بعد الجراحة بأيام قليلة.
- يساعد جهاز الفيزر على شد الجلد وذلك في الحالات الأوليّة فقط من التثدي، ولكن في الحالات المتقدمة يجب الاستعانة بجهاز جي بلازما J plasma لشد الجلد.
ويمكنك معرفة المزيد من التفاصيل عن الفرق بين جهاز الفيزر وجهاز جي بلازما في شد الجلد
كيفية التخلص من التثدي عند الرجال بالليزر؟
يُعدّ الليزر من أكثر التقنيات شيوعًا في مجال التجميل وشفط الدهون، حيث يتم استخدام الموجات الحرارية لتفتيت الدهون والغدد اللبنية.
- يتم التخدير الموضعي عن طريق حقن المخدر داخل المنطقة المستهدفة من الثدي.
- يقوم الطبيب بعمل شق صغير في ثنايا الجلد؛ لإدخال الموجات الحرارية التي يمكن من خلالها تكسير وتفتيت الدهون والأنسجة والغدد اللبنية الموجودة داخل الثدي.
مميزات التخلص من التثدي عند الرجال بالليزر
- غير مرهق للطبيب ولا المريض.
- يحتاج المريض إلى جلسة واحدة للتخلص من التثدي نهائيًّا.
- لا تحتاج إلى تخدير عام ويكون المريض مستيقظًا طوال مدة الإجراء.
- نسبة حدوث مضاعفات بعد عملية التثدي أقل من شفط الدهون التقليدي.
عادةً سواء في علاج التثدي عند الرجال بالليزر أو بالفيزر، يتم إضافة شفط الدهون التقليدي في نهاية الإجراء عن طريق إدخال كانيولا لشفط الدهون من الشق الصغير، وذلك لشفط الدهون والأنسجة اللبنية المفتتة عن طريق الموجات فوق الصوتية، أو عن طريق الموجات الحرارية؛ وذلك للتخلص منها نهائيًّا خارج الجسم، وهذا الإجراء قد يُطيل من مدة الجلسة قليلًا.
مقالة لا تفوتك عن الفرق بين شفط الدهون بالفيزر والليزر
دكتور علاج التثدي عند الرجال في مصر
يُعدّ الدكتور شريف حجازي أفضل دكتور علاج التثدي عند الرجال في مصر، ويُعدّ من أمهرالأطباء في مصر؛ حيث يمتلك عيادته ومركزه الخاص تحت اسم دكتور شريف كلينك Dr sherif Clinic. وتقدم الكثير من الخدمات الطبيّة والجراحيّة، وتمتلك الكثير من التقنيات الحديثة والمتطورة في مجال شفط الدهون وعلاج التثدي، ويمكن التواصل مع مركز الدكتور شريف حجازي من خلال: +201159105609
تكلفة علاج التثدي عند الرجال في مصر
تتراوح تكلفة علاج التثدي عند الرجال في مصر بين 900 إلى 2000 دولار، وهذه ليست أسعار مؤكدة ولكنها تقريبيّة فقط، حيث يُحدد الطبيب المعالج سعر عملية التثدي بِناءً على درجة التثدي التي يعانيها المريض، كذلك على حسب شهرة المركز الجراحي، وشهرة الطبيب القائم على الجراحة.
دكتور علاج التثدي عند الرجال في جدة
يُعدّ دكتور هيثم جمجوم أفضل دكتور لعلاج التثدي في جدة والمملكة العربية السعودية في الآونة الأخيرة؛ حيث لديه فريق عمل طبي متمرسين ومدربين في مراكز ومستشفيات عالمية، وهذه قائمة بالعمليات التي يقوم بإجرائها:
- شد الذراعين.
- تجميل الثدي.
- عملية التثدي.
- عملية شد البطن.
- تصليح آثار العمليات.
- تجميل الأنف والأذن.
- إعادة بناء الوجه والفكين.
- تكبير وتصغير وشد الثدي.
- الشفاة الأرنبية والمزدوجة.
- استئصال الأورام الجلدية المختلفة.
- عمليات شفط الدهون بالليزر من مناطق الجسم المختلفة.
تكلفة علاج التثدي عند الرجال في جدة
تتراوح تكلفة علاج التثدي عند الرجال في جدة والمملكة العربية السعودية عامةً من 8000 ريال سعودي إلى 10000 ريال سعودي، ولكن هذه أسعار تقريبيّة فقط، حيث يتحدد السعر النهائي للعملية على أساس درجة التثدي التي يعانيها المريض، وكذلك شهرة المركز الجراحي والطبيب القائم على العملية.
نصائح عن كيفية التخلص من التثدي عند الرجال
إذا وقع اختيار المريض على إجراء عملية التثدي سواء بالليزر أو بالفيزر، فهناك الكثير من النصائح التي يجب على المريض اتباعها بدقة لضمان عدم ظهور أضرار بعد عملية التثدي مثل:
نصائح قبل عملية التثدي
- عمل كافة التحاليل المطلوبة.
- تجنب التدخين وشرب الكحول قبل الجراحة بمدة.
- اختيار طبيب متمرس وذي خبرة لضمان عدم فشل عمليه التثدي.
- إخبار الطبيب بالتاريخ الطبي جيدًا، وعدم إخفاء أي معلومات طبية عن الطبيب.
- التوقف عن تناول الأدوية المضادة للالتهاب، وأدوية سيولة الدم قبل الجراحة بأسبوع على الأقل.
- اتباع نظام غذائي جيد قبل العملية، يحتوي على البروتينات والفيتامينات والمكملات الغذائية.
نصائح بعد عملية التثدي
- عدم حمل أشياء ثقيلة.
- الابتعاد عن الضغط العصبي.
- تجنب تناول أدوية سيولة الدم.
- تجنب النوم على البطن بعد الجراحة.
- التأكد من بقاء منطقة الجرح جافة دائمًا.
- تجنب لبس ملابس ضيقة على منطقة الصدر
- الاهتمام بممارسة التمارين الرياضة بانتظام.
- تجنب الأنشطة التي تؤدي إلى زيادة ضغط الدم.
- المتابعة الدورية لتطهير الجرح بمعرفة الطبيب المعالج.
- وضع كمادات الثلج على المنطقة المعالجة لتقليل التورم.
- الاهتمام بعمل مساج للمنطقة المعالجة في الثدي بانتظام.
- لبس المشد بعد عملية التثدي لضمان التئام الجرح التئامًا صحيحًا.
- اتباع نظام غذائي جيد يحتوي على الفيتامينات والبروتينات والمكملات الغذائية.
- الوقوف باعتدال والجلوس في وضع صحيح؛ وذلك لضمان التئام الجرح التئامًا ناعمًا.
ويمكنك معرفة الكثير من النصائح بعد عملية التثدي التي يجب على المريض اتباعها
كيفية التخلص من التثدي عند الرجال دون جراحة؟
يبحث مُعظم الرجال قبل اللجوء إلى جراحة إزالة الجينو عن كيفية التخلص من التثدي عند الرجال دون جراحة، وبالرغم من وجود أدوية لعلاج التثدي عند الرجال وطرق أخرى يمكن أن تساعد في إزالة التثدي في معظم الحالات، ولكن تظل الجراحة هي الحل الأمثل للتخلص من التثدي نهائيًّا.
أدوية وحبوب لعلاج التثدي عند الرجال
في الحالات الأولية من التثدي مثل الدرجة الأولى والثانية، حيث وجود تضخم بسيط في الغدد اللبنية، وجود دهون زائدة بسيطة حول منطقة الصدر، وعدم وجود ترهل في الجلد يمكن أن يختار الطبيب المعالج بدء بروتوكول العلاج عن طريق أدوية لعلاج التثدي عند الرجال قبل اللجوء إلى الجراحة، وهذه الأدوية مثل:
الأدوية المضادة للاستروجين
وتستخدم في علاج سرطان الثدي فهي تساعد على تقليل انتفاخ الثدي مثل:
- Tamoxifen تاموكسيفين
- raloxifene
- Aromatase inhibitors
الأدوية التي تساعد في تقليل هرمون الاستروجين
- Danazol مشتق صناعي من هرمون التستوستيرون وهو أقل شيوعًا في علاج التثدي.
- Clomiphene يقلل من هرمون الاستروجين عن طريق ارتباطه بمستقبلات الهرمون في الغدة النخامية.
الأدوية التي تزيد من نسبة هرمون التستوستيرون
- عادة تستخدم هذه الأدوية في حالة التثدي مع كبار السن، حيث إن التقدم في العمر يؤدي إلى انخفاض نسبة هرمون التستوستيرون، وبروز الثدي.
- يشعر مستخدمو هذا النوع من الأدوية بالطاقة، وزيادة الرغبة الجنسية وتحسن ملحوظ في الحالة النفسيّة.
كريم لعلاج التثدي عند الرجال
يمكن استخدام كريم لعلاج التثدي عند الرجال، حيث يعمل على حرق الدهون، وذلك لمحاولة تفتيت الدهون الموجودة في منطقة الصدر، وهذا الإجراء يتم فقط في الحالات الأوليَّة من التثدي الكاذب ولا يوجد له أي تأثير في علاج التثدي الحقيقي حتى في درجاته الأوليّة، وكذلك الكريمات التي تعمل على زيادة نسبة هرمون التستوستيرون يمكن استخدامها علاجًا مساعدًا في حالات التثدي الأوليّة، ولكن لا يجب الاعتماد عليها إطلاقًا.
علاج التثدي عند الرجال طبيعيًّا
لا تزال الأبحاث جارية على معظم الأعشاب الطبيعيّة التي يمكن أن يكون لها تأثيرًا في علاج التثدي عند الرجال طبيعيًّا، لذلك حتى الآن لا يمكن الاعتماد عليها نهائيًّا في علاج التثدي حتى في درجاته الأولية.
هل الكركم يزيل التثدي عند الرجال؟
لا يمكن إجابة هذا السؤال بوضوح وصراحة؛ لأنه لا تزال تُجرى الأبحاث على الكركم وغيره من الأعشاب الطبيعة لتأكيد أهميته في علاج التثدي عند الرجال، وإلى ذلك الوقت لا يمكن اعتماد الكركم في التخلص من التثدي نهائيًّا؛ حتى في درجاته الأوليّة أو في حالة التثدي الكاذب.
علاج التثدي عند الرجال بالشاي الأخضر
يعتقد أن البوليفينول الموجودة في الشاي الأخضر لها علاقة بتقليل نسبة هرمون الإستروجين في الجسم؛ ولكن هذا اعتقاد فقط ولا يمكن التأكيد على أنه صحيح حتى الآن، لذلك لا يمكن الاعتماد على الشاي الأخضر في علاج التثدي، ولكنه مفيد في إنقاص الوزن عامةً، فيمكن استخدامه كمساعدة في حالة التثدي الكاذب لإنقاص الوزن.
علاج التثدي عند الرجال بعشبة الهندباء
يُعتقد أن تناول عشبة الهندباء يساعد في التخلص من السوائل المحتبسة داخل الجسم، كما أنه يُعتقد أن الأوميجا 3 الموجودة في عشبة الهندباء تساعد في زيادة هرمون التستيرون، ويجب الوضع في الاعتبار أيضًا أن كل هذه الأعشاب وغيرها لا يزال يُجرى عليها الكثير من الأبحاث لإثبات أهميتها في علاج التثدي عند الرجال.
علاج التثدي عند الرجال بزيت السمك وبذور الكتان
يُعتقد أن الأوميجا 3 الموجودة في زيت السمك وبذور الكتان لها أهمية في زيادة نسبة هرمون التستيرون، ولكنها لازالت يُجرى عليها الكثير من الأبحاث للتأكد من هذه الخصائص.
تمارين للتخلص من ترهلات الثدي عند الرجال
يمكن الاستفادة من التمارين الرياضية في علاج التثدي الكاذب وتقليل انتفاخ الثدي بعد عملية التثدي وكمية الدهون الموجودة حول منطقة الصدر، عن طريق عمل جدول من التمارين الرياضية الخاصة بمنطقة الصدر وتقوية وشد عضلات الصدر مثل:
- البلانك.
- بنش مستوي flat bench.
- بنش عاليadjustable bench.
- بنش دامبل عالي incline danbel bench.
ولتحقيق أقصى استفادة يجب التمرين مدة 30 دقيقة ثلاث مرات في الأسبوع مع الزيادة التدريجيّة.
ويمكنك قراءة المزيد عن أهمية ممارسة الرياضة بعد عملية التثدي
طريقة تخسيس الثدي عند الرجال
يساعد النظام الغذائي الجيد في فقدان الوزن الزائد، ويمكن الاستفادة منه في علاج التثدي الكاذب، حيث يساعد في التخلص من الدهون الزائدة الموجودة حول منطقة الصدر؛ لذلك من المهم على المريض اتباع نصائح الطبيب بدقة والاهتمام بنظام غذائي صحي وجيد مثل:
نظام غذائي لزيادة نسبة هرمون التستوستيرون
- يجب تناول الأطعمة التي تحتوي على الزنك؛ حيث يُعدّ الزنك من أهم المصادر التي تساعد على زيادة نسبة هرمون التستستيرون في الجسم، وأيضًا يجب إضافة الزنك في الوجبات بعد التمارين الرياضية الشاقة مثل الزبادي زيت جنين القمح والمكسرات والسبانخ والمحار والسلمون واللحوم الحمراء.
- تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة الدهون صحية ومفيدة، مثل الدهون غير المشبعة؛ حيث إنها تزيد من هرمون التستيرون مثل صفار البيض وجوز الهند وزيت الزيتون والزنجبيل والبصل والثوم والقهوة.
- تناول الأطعمة الغنية بالفيتامين D؛ حيث تساعد على زيادة نسبة هرمون التستيرون وتقوية العضلات مثل الكافيار ومنتجات الألبان وسمك السلمون.
نظام غذائي للتخلص من الوزن الزائد
- تناول الأطعمة التي تحتوي على مضادات الالتهاب مثل السلمون والتونة والبطاطا والفاصوليا، حيث تقلل من نسبة الالتهاب الناتج عن التثدي.
- شرب العصائر الطازجة مثل عصير البرتقال والجزر وعصير الرمان وعصير الأناناس وعصير الخيار.
- تناول الخضروات مثل البروكلي والقرنبيط واللفت؛ حيث إنها غنية بالألياف الطبيعية التي تساعد على إنقاص الوزن، وتحتوي على الكثير من الفيتامينات مثل فيتامين C وفيتامين E وفيتامين K.
- تناول الحبوب مثل الشوفان والقمح والذرة؛ حيث إنها مصدر غنى البوليفينول polyphenol الذي يعمل مضادًا للإستروجين.
- تناول المكملات الغذائية التي تحتوي على الزنك وفيتامين A وفيتامين C.
- تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة كبيرة من البروتين مثل: البيض، زبدة الفول السوداني، واللحوم.
- تقسيم الوجبات على مدار اليوم بدلًا من 3 وجبات فقط، يمكن تقسيمها إلى 8 وجبات بكميات قليلة لسد الجوع فقط.
وهناك أيضًا بعض الممنوعات التي يجب على المريض تجنبها لضمان تحقيق أقصى استفادة من النظام الغذائي مثل:
- تجنب التدخين.
- تجنب شرب الكحول والبيرة.
- تجنب تناول الأطعمة المقلية والمحفوظة؛ لأنها تقلل من إنتاج هرمون التستيرون.
- تجنب المنتجات والأطعمة المقلية؛ حيث تحتوي على نسبة كبيرة من الدهون المشبعة التي تؤدي إلى تراكم الدهون حول منطقة الصدر.
- تقليل استهلاك المواد السكريّة اليوميّة، حيث إنها تزيد من إنتاج الأنسولين؛ الذي بدوره يعمل على تقليل إنتاج هرمون التستيرون وتؤدي أيضًا إلى زيادة الوزن.
ولمعرفة المزيد من المعلومات عن أفضل رجيم بعد عملية شفط الدهون
الأسئلة الشائعة عن كيفية التخلص من التثدي عند الرجال
يدور في ذهن المريض الكثير من الأسئلة حول كيفية التخلص من التثدي عند الرجال، وعن أهم الطرق التي يمكن اتباعها لعلاج الجينو وسنناقش أهم هذه الأسئلة.
هل التثدي عند الرجال له علاج؟
بالتأكيد له علاج، وتُعدّ الجراحة هي الحل الأمثل للتخلص من التثدي الحقيقي، ويُحدد الطبيب نوع الجراحة المطلوبة على أساس درجة التثدي التي يعانيها المريض، وكذلك توجد طرق أخرى لعلاج التثدي دون جراحة، يمكن اتباعها في حالة التثدي الكاذب مثل التمارين الرياضية واتباع نظام غذائي للتقليل من الدهون الموجودة على منطقة الصدر.
هل يمكن التخلص من التثدي دون جراحة؟
كما ذكرنا في المقال أنه يمكن التخلص من التثدي دون جراحة وخاصةً التثدي الكاذب، وذلك عن طريق اتباع نظام غذائي جيد وعمل جدول تمارين رياضية لفقدان الوزن وشد عضلات الصدر، وكذلك في حالة التثدي من الدرجة الأولى أو الثانية، حيث وجود تضخم بسيط جدًا في الثدي مع عدم وجود ترهل في الجلد، يمكن في البداية تجربة أدوية لعلاج التثدي عند الرجال قبل اللجوء إلى الجراحة.
كيفية التخلص من التثدي عند الرجال في أسبوع؟
بالتأكيد يمكن التخلص من التثدي عند الرجال في أسبوع، وهذا في حالة اختيار المريض إجراء الجراحة فقط سواء بالفيزر أو الليزر، حيث يستطيع المريض التخلص من التثدي نهائيًّا في جلسة واحدة لا تتخطى الساعة، ويستطيع أيضًا العودة لممارسة حياته طبيعيًّا في خلال أيام قليلة جداً بعد الجراحة.
الخلاصة عن كيفية التخلص من التثدي عند الرجال
يبحث المرضى كثيرًا عن كيفية التخلص من التثدي عند الرجال، والطرق التي يمكن اتباعها في علاج التثدي سواء جراحيّة أو دون جراحة.
ويمكن تقسيم الطرق الجراحية إلى علاج التثدي عند الرجال بالفيزر، وعلاج التثدي عند الرجال بالليزر، ويعدوا من أحدث الطرق والتِقنيات المستخدمة في شفط الدهون عامةً وعلاج التثدي خاصةً، وذلك لكثرة الميزات التي تمتلكها كل طريقه مثل احتياج المريض لجلسة واحدة فقط للتخلص من التثدي نهائيًّا، وعودة ممارسة حياته طبيعيًّا جداً بعد الجلسة بأيام قليلة.
وكذلك هناك الكثير من المرضى الذين يبحثون عن كيفية التخلص من التثدي عند الرجال دون جراحة في هذه الحالة، تقع الأدوية في مقدمة البحث حيث يمكن استخدام أدوية لعلاج التثدي عند الرجال في حالات ودرجات التثدي الأولية، مثل الدرجة الأولى والثانية، حيث وجود تضخم بسيط في الثدي مع عدم وجود ترهل في الجلد.
لا يمكن الاعتماد نهائيًّا على طرق علاج التثدي دون جراحة مثل التمارين الرياضيّة أو اتباع نظام غذائي جيد، وكذلك الأعشاب الطبيعيّة في التخلص من التثدي الحقيقي، ولكن يمكن استخدامها بعد الجراحة لتحقيق أقصى استفادة ممكنة من العملية، وضمان عدم فشل عملية التثدي بجانب اتباع نصائح الطبيب، وكذلك يمكن استخدامها والبدء بها في علاج التثدي الكاذب قبل اللجوء إلى الجراحة.
