عمليات شفط الدهون

التخلص من دهون الأرداف الجانبية نهائيا بأحدث عملية تجميلية

هل حاولت كثيرََا التخلص من دهون الأرداف الجانبية ولم تنجح في الأمر؟ هل تود التعرف على حلول حقيقية وفعالة 100%؟ سنتناول في هذا المقال من مقالات موقع شفط الدهون دوت كوم كل ما تود معرفته عن أسباب دهون الأرداف الجانبية، وأحدث التقنيات التجميلية للتخلص من هذه المشكلة مثل حرق دهون الأرداف الجانبية في عشْر دقايق بالليزر، والتخلص من الأرداف الجانبية نهائيًّا بالفيزر، كما نستعرض تجربتي في التخلص من الأرداف الجانبية والفخوذ؛ فتابع معي عزيزي القارئ.

أسباب دهون الأرداف الجانبية

تعد الأرداف الجانبية واحدة من أشهر أماكن تجمع الدهون العنيدة في الجسم، ويقصد بالدهون العنيدة الدهون الليفية الأكثر كثافة وصلابة من غيرها، وذلك بسبب وجود الكثير من الألياف التي تمر بواسطتها مما يعيق الجسم عن حرق هذه الدهون، وتتمثل أسباب دهون الأرداف الجانبية فيما يلي:

تعرف على اسعار شفط الدهون ونحت الجسم بالواتس اب اسعار وتكلفة عملية شفط الدهون
  1. العوامل الوراثية والجينية.
  2. الخلل الهرموني في الجسم.
  3. اتباع نظام غذائي غير صحي يحتوي على الكثير من السعرات الحرارية الزائدة.
  4. عدم ممارسة التمارين الرياضية بانتظام، مما يؤدي إلى ضعف العضلات ومن ثَمّ تراكم الدهون.

والآن إليك نبذة عن الهرمون المسؤول عن زيادة وزن المؤخرة والفخذين ودهون الأرداف الجانبية، والأطعمة التي تسبب سمنة الأرداف الجانبية.

1- الهرمون المسؤول عن زيادة الوزن في الأرداف الجانبية

إن هرمون الإستروجين هو الهرمون المسؤول عن زيادة الوزن في الأرداف الجانبية، حيث يلعب ارتفاعه عن الحد المسموح به في الدم دورًا كبيرًا في تراكم الدهون في الجزء السفلي من الجسم عامة، ومن الجدير بالذكر أن هرمون الإستروجين يتواجد في كلٍ من الجنسين إلا أنه يوجد بنسبة أكبر عند النساء.

اقرأ أيضًا: شد ترهلات الفخذين والمؤخرة جراحيا وبدون جراحة بأفضل تكلفة

2- أطعمة تسبب سمنة الأرداف الجانبية

إن اتباع نظام غذائي غير صحي غني بالكثير من السعرات الحرارية، والدهون المشبعة، والسكريات، والكربوهيدرات المصنعة مثل الأرز الأبيض والمعكرونة يعد من أهم أسباب زيادة المؤخرة للرجال والنساء، وليس فقط المؤخرة بل ودهون الأرداف الجانبية والأفخاذ ودهون الخصر العنيدة وغيرها من أماكن تكون الدهون العنيدة بالجسم.

تعرف على: كم تكلفة عملية نحت الظهر والخصر وكيفية الحجز مع موقع شفط الدهون

التخلص من الدهون العنيدة في الأرداف الجانبية بدون جراحة

الآن يمكنك التخلص من الدهون العنيدة في الأرداف الجانبية بدون جراحة وبأحدث التقنيات التجميلية وهي شفط الدهون بالليزر والفيزر، حيث تعد هذه الأجهزة أحدث التقنيات لشفط الدهون نهائيََا من الجسم، وبدون حدوث ترهل الجلد مقارنة بطرق الشفط التقليدية القديمة، وذلك عن طريق تحفيزهم للجلد على إنتاج الكولاجين.

افتح الصورة للتواصل مع دكتور شريف حجازي اكبر جراح تجميل في مصر تواصل مع موقع شفط الدهون لافضل طبيب نحت الجسم وشفط الدهون

كما يمكنك التخلص من الترهلات السابقة خلال الجلسة نفسها، وذلك عن طريق جهاز الجي بلازما أو ما يسمى بجهاز النحت الأيوني للجسم الذي يعمل على شد الجلد والتخلص من الترهلات البسيطة إلى المتوسطة وإعطاء نتائج مبهرة.

مقال حصري عن: تجربتي مع شفط دهون الفخذين والارداف بالليزر والفيزر التكلفة

أولًا: حرق دهون الأرداف الجانبية في عشر دقايق بالليزر

ينتج جهاز الليزر طاقة حرارية عالية تعمل على تفتيت الخلايا الدهنية في أماكن السمنة الموضعية بالجسم، وذلك بواسطة إدخال أنبوب جهاز الليزر بين الجلد والعضلات عن طريق إجراء شق جراحي لا يتجاوز النصف سنتيمتر، ومن ثَمّ إدخال أنبوبة الشفط الدقيقة من الفتحة نفسها لشفط الخلايا الدهنية المذابة خلال دقائق معدودة، فقد بات الأمر سهلًا فيمكنك حرق دهون الأرداف الجانبية في عشْر دقائق بالليزر.

وعلى الرغم من ذلك من الممكن أن تسبب بعض أجهزة الليزر حروق الجلد نتيجة الطاقة الحرارية العالية وقلة خبرة جراح التجميل، لذا ينبغي لك حسن اختيار جراح التجميل الذي يُجري العملية بِناءً على خبرته وتجاربه الناجحة.

مقال متميز لا يفوتك عن: تكلفة وأسعار عملية نحت الجسم بالليزر في مصر والسعودية

ثانيًا: التخلص من الأرداف الجانبية نهائيًّا بالفيزر

يعد جهاز الفيزر أحدث تقنيات شفط الدهون، فقد ابتكر العلماء جهاز الفيزر لتلافي مضاعفات أجهزة الليزر مثل إحداث الحروق في بعض الأحيان، وفقدان بعض الدم في أثناء الجلسة نتيجة تأثر بعض من الأوعية الدموية السطحية، وضعف الإحساس في المنطقة نتيجة تأثر الأعصاب السطحية.

يعمل جهاز الفيزر على إطلاق موجات صوتية عالية التردد تستهدف الخلايا الدهنية وتفتتها حتى يسهل شفطها خارج الجسم، دون التأثير على الأنسجة المحيطة، مما يقلل كثيرًا من فقدان الدم في أثناء جلسة شفط الدهون وتأثر الإحساس بعد الجلسة.

فقد بات التخلص من الأرداف الجانبية نهائيًّا بالفيزر أمرًا في غاية السهولة، ففي وقت قصير وبتخدير موضعي يمكنك التخلص من السمنة الموضعية وإعادة نحت الجسم، كما يمكنك مشاهدة النتائج مباشرة بعد الجلسة إلا أن النتائج النهائية تظهر بعد شهرين إلى ثلاثة أشهر من إجراء الجلسة مع مراعاة الالتزام بنصائح الطبيب بعد عملية شفط الدهون.

اضغط هنا للتواصل واتس اب مع دكتور شريف حجازي

شاهد المزيد حول: كم تكلفة عملية شفط اللغلوغ بالفيزر في 3 دول وتجربتي معها

اسعار عملية التخلص من الأرداف الجانبية بالفيزر في الدول المختلفة

تعد التكلفة من أهم دوافع العميل لاتخاذ القرار بإجراء تدخل معين أو العزوف عنه، لذا يحرص موقع شفط الدهون دوت كوم على تقديم تكلفة التخلص من الأرداف الجانبية بالفيزر في الدول المختلفة لتختار ما يناسبك ويحقق لك أفضل النتائج تبعًا لإمكاناتك المادية.

تكلفة التخلص من الأرداف الجانبية بالفيزر في السعودية

تمتلئ المملكة العربية السعودية بالعديد من المستشفيات ومراكز التجميل المجهزة بأحدث التقنيات، وتتميز بوجود نخبة من أكفأ جراحي التجميل في الوطن العربي، ولكن ارتفاع تكلفة عمليات التجميل بالمملكة السعودية يؤدي إلى قلة عدد المراجعين بها.

اضغط هنا للتواصل واتس اب مع دكتور شريف حجازي

فنرى متوسط تكلفة شفط دهون الأرداف الجانبية بالفيزر 14000 ريال سعودي، وهي تكلفة مبالغ بها لذا يلجأ الكثير من السعوديين للسفر إلى بعض الدول الأخرى مثل مصر لإجراء عمليات التجميل بالجودة نفسها وبتكلفة أقل.

تعرف على: سعر شفط الدهون في أدمة وأفضل دكتور تجميل

تكلفة التخلص من الأرداف الجانبية بالفيزر في تركيا

تشتهر تركيا بإجراء عمليات التجميل كافة بكفاءة وجودة عالية، كما تتميز بتقديم أسعار مناسبة وغير مبالغ بها، لذا يلجأ إليها بعض العملاء من الوطن العربي بينما يعزف عنها البعض الآخر، وذلك لصعوبة التواصل اللغوي بها؛ مما يتطلب الحاجة إلى خدمات الترجمة والتواصل التي تعد تكلفة إضافية يمكن الاستغناء عنها في حال السفر إلى بلد عربي، ويبلغ متوسط تكلفة التخلص من الأرداف الجانية بالفيزر 1200 دولار أمريكي أي ما يُعادل 4500 ريال سعودي.

اقرأ أيضًا: تعرف على أفضل تقنيات وأسعار عمليات شفط الدهون في تركيا

اضغط هنا للتواصل واتس اب مع دكتور شريف حجازي

تكلفة التخلص من الأرداف الجانبية بالفيزر في مصر

تعد مصر من أهم دول السياحة العلاجية في الوطن العربي، حيث تُقدم عمليات التجميل كافة بأعلى جودة وبأسعار تنافسية للغاية، فيبلغ متوسط تكلفة التخلص من الأرداف الجانبية بالفيزر في مصر 16000جنيه مصري، أي ما يُعادل 4000 ريال سعودي

كما تُقدم أماكن إقامة فاخرة للسياح من جميع أنحاء الوطن العربي، ويمكنك زيارة الكثير من المعالم السياحية الرائعة في مصر في مناخ معتدل يساعدك في التنزه والاستشفاء.

شاهد أيضًا: نحت الافخاذ بالفيزر بدون تمارين مع أحسن جراح تجميل وأفضل سعر

أفضل دكتور في مصر للتخلص من دهون الأرداف الجانبية

إن كنت تبحث عن أفضل دكتور في مصر للتخلص من دهون الأرداف الجانبية فموقع شفط الدهون دوت كوم يرشح لك دكتور شريف حجازي أفضل دكتور تجميل في مصر، وذلك حرصََا منا على تقديم الأفضل، حيث اشتهر دكتور شريف بكفاءته ومهارته وتطلعه الدائم لرضا عملائه وفهم احتياجاتهم.

حصل دكتور شريف حجازي على ماجستير جراحة التجميل والليزر وزراعة الشعر الطبيعي، كما أنّه عضو الجمعية الأوروبية لجراحات تنسيق القوام، وعضو الجمعية المصرية لجراحي التجميل والإصلاح ESPRS، وعضو الجمعية الأوروبية لزراعة الشعر.

أسس دكتور شريف حجازي عيادات شريف كلينك التي تقع في مساكن شيراتون، شارع زكريا، عمارة 5، مربع 1181 الوزارة، متفرع من شارع سيد زكريا بجوار بنك CIB، محافظة القاهرة، وتقدم العديد من جراحات التجميل مثل عمليات تنسيق القوام وشد الترهلات و عمليات التثدي وزراعة الشعر عند الرجال، وذلك بأحدث التقنيات والأجهزة، كما تطبق العيادات أعلى مستويات الأمان ومكافحة العدوى لمواجهة جائحة كورونا، ويمكنكِ التواصل معه من خلال الضغط هنا.

مقال حصري عن: تجربتي مع دكتور شريف حجازي لشفط الدهون وشد الترهلات بمصر

تجارب التخلص من دهون الأرداف الجانبية

الآن نقدم لك_عزيزي القارئ_ إحدى تجارب التخلص من دهون الأرداف الجانبية، حيث إن مشاهدة المزيد من التجارب يساعدك في رؤية المميزات والعيوب، واتخاذ القرار الصحيح الذي يُلائمك.

تجربتي في التخلص من الأرداف الجانبية والفخوذ

تروي إحدى السعوديات تجربتها في التخلص من الأرداف الجانبية والفخوذ قائلة “لقد كنت أعاني عدم تناسق جسمي، حيث كانت تبرز الأرداف الجانبية والأفخاذ بطريقة لا تتلاءم مع الجزء العلوي من جسمي، مما كان يؤرقني نفسيًّا، إلى أن شاهدت في أحد الأيام على منصات التواصل الاجتماعي جراح تجميل مشهور يتحدث عن نحت الجسم بالفيزر، وكيف يمكنه التخلص من السمنة الموضعية بسهولة دون ألم.

مما دفعني للتوجه إلى جراح التجميل وإجراء جلسة شفط الدهون بالفيزر، وكانت تجربتي في التخلص من الأرداف الجانبية والفخوذ أكثر من ناجحة، فنتائج شفط الدهون بالفيزر قبل وبعد لا تقارن، وأصبح جسمي متناسقًا مثلما كنت أحلم منذ سنوات طويلة، لذا أنصح من يعاني هذه المشكلة بعدم إضاعة الوقت في حلول غير مجدية وإجراء شفط الدهون فهو الحل السحري والفعال للتخلص من السمنة الموضعية نهائيًّا”.

شاهد أيضًا: عملية ازالة الكرش الحديثة بدون جراحة مدى الحياة وأفضل تكلفة

علاج سمنة الأرداف الجانبية والفخذين في بالمنزل

إن علاج سمنة الأرداف الجانبية والفخذين في المنزل ليست بالأمر المستحيل، ولكنها تتطلب الالتزام والصبر على النتائج، وفهم أسباب سمنة الأرداف والفخذين الحقيقية، ويمكنك حرق دهون الوركين والأرداف عن طريق شقين أساسيين؛ وهما ممارسة التمارين الرياضية بانتظام، واتباع نظام غذائي صحي يحتوي على سعرات حرارية مناسبة غير زائدة.

إليك نبذة عن أفضل التمارين الرياضية لحرق دهون الأرداف الجانبية، وأفضل الأنظمة الغذائية لتسريع حرق دهون الأرداف وحرق دهون الورك؛ فتابع معي.

مقال متميز عن: كم سعر شد ترهلات الفخذين من الداخل بدون جراحة او بالجراحة؟

أفضل التمارين الرياضية لحرق دهون الأرداف الجانبية

إن ممارسة التمارين الرياضية بانتظام هي أحد الأمور الحياتية المهمة للحفاظ على جسم رشيق وصحة جيدة، ويُعد ركوب الدراجة، وصعود الدرج، والمشي مسافات طويلة من أفضل التمارين لحرق دهون الأرداف الجانبية والوركين، كما تُساعد تمارين المقاومة وحمل الأثقال في تقوية عضلات الجزء السفلي من الجسم، مما يُقلل من تراكم الدهون.

ومع ذلك لا يمكنك الاعتماد على هذه التمارين وحدها للتخلص من دهون الأرداف والفخذين، فمن الخطأ استهداف التمارين الرياضية منطقة معينة من الجسم دون غيرها، ومن الأفضل ممارسة التمارين الرياضية العامة للجسم للمساعدة في حرق الدهون أينما وجدت.

تعرف على: تجاربكم مع عملية شفط الدهون وشد البطن وتكلفتها في 3 دول

النظام الغذائي لتسريع حرق دهون الأرداف

يُعد الصيام المتقطع أحد أشهر وأنجح الأنظمة التي تعمل على رفع معدل حرق الجسم، والتخلص من الدهون المتراكمة في الجسم، حيث إنه يعتمد على الصيام عن الطعام والمشروبات المحلاه بالسكر مدة 16 ساعة متواصلة يوميًّا، مما يقلل مستويات هرمون الأنسولين المسؤول عن تخزين الدهون في الجسم.

كما يهدف نظام الصيام المتقطع إلى الابتعاد عن تناول السكريات والكربوهيدرات المصنعة مثل الأرز الأبيض والمعكرونة خلال الثمان ساعات الباقية مما يساعد في التخلص من دهون الأرداف والبطن وغيرها من الدهون العنيدة.

وننصحك _عزيزي القارئ_ بالابتعاد عن تناول المأكولات سريعة التحضير مثل البرجر وغيره؛ لاحتوائه على الكثير من فول الصويا الغني بهرمون الإستروجين أحد أهم أسباب تراكم الدهون في الجزء السفلي من الجسم، كما يمكنك تناول الأطعمة التي تُسيطر على مستويات الإستروجين في الجسم مثل القرنبيط، والملفوف، والبروكلي، ولا تنسَ الإكثار من شرب الماء على مدار اليوم لتنقية الكبد من السموم ورفع معدلات حرق الجسم.

مقال حصري عن: اسعار وتجارب عملية شفط دهون الركبة مع افضل طبيب تجميل

الأسئلة الشائعة حول دهون الأرداف الجانبية

نجيب معًا عن أهم الأسئلة المتعلقة بدهون الأرداف الجانبية مقدمة لكم من فريق عمل موقع شفط الدهون دوت كوم.

هل المشي يحرق دهون الأرداف؟

نعم يساعد المشي في حرق دهون الأرداف، ولكن لا بدّ من تطبيق نظام غذائي صحي متوازن للمساعدة في حرق الدهون وإعطاء نتائج جيدة.

ما هي أفضل وصفة لحرق دهون الأرداف والفخذين؟

ننصحك _عزيزي القارئ_ إن كنت تبحث عن أفضل وصفة لحرق دهون الأرداف والفخذين ألا تضيع وقتك وجهدك في وصفات لن تُجدي نفعًا، فلا توجد دراسات مؤكدة لتأثير هذه الوصفات المنتشرة وفاعليتها.

ويكمن حل مشكلتك نهائيًّا في شفط دهون هذه المناطق، ومن ثَمّ الحفاظ على النتائج المحققة بممارسة الرياضة بانتظام واتباع نظام غذائي صحي.

ما هو أفضل كريم للتخلص من دهون الأرداف ودهون الورك؟

إن البحث عن أفضل كريم للتخلص من دهون الأرداف ودهون الورك ليس أفضل الخيارات لحل هذه المشكلة، حيث إن تأثير الكريمات ضعيف جدًّا فهي كريمات خارجية لن تؤثر بسهولة في الدهون الليفية العنيدة، والأفضل التخلص من دهون الفخذين المتراكمة والأرداف بواسطة التدخل المباشر مثل إجراء جلسة الليزر أو الفيزر لإذابة هذه الدهون.

ما هي الأطعمة التي تعمل على تخسيس الأرداف؟

يعد تناول الملفوف والبروكلي والقرنبيط من الأطعمة التي تعمل على تخسيس الأرداف، وذلك عن طريق دورها في السيطرة على مستويات الإستروجين في الدم، ولكن بالطبع لا تكفي هذه الأطعمة وحدها للتخلص من دهون الأرداف، ولا بدّ أن تقترن بالنصائح الأخرى لتخسيس مناطق الدهون العنيدة بالجسم.

في الختام نرجو أن نكون قد أجبنا عن كل ما تود معرفته عن دهون الأرداف الجانبية وكيفية التخلص منها، لمزيد من الاستفسارات يمكنك التواصل معنا؛ فموقع شفط الدهون يُرحب بكم دائمًا.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.